Estudos recentes têm associado o ômega 3 à melhora no tratamento de alguns tumores de mama, melhora da imunidade e até mesmo um efeito protetor contra a propagação de celulas malignas.
Pode-se obter o ômega 3 em : salmão, sardinha, cavala, bacalhau, óleo de linhaça (1-2 colheres ao dia).
Ainda faltam dados conclusivos que cientificamente comprovem redução do risco de câncer de mama pelo uso do ômega 3.
Há uma ligação definida entre o consumo de alcool e câncer de mama. Quanto maior a dose maior o risco!!!
Pode-se obter o ômega 3 em : salmão, sardinha, cavala, bacalhau, óleo de linhaça (1-2 colheres ao dia).
Ainda faltam dados conclusivos que cientificamente comprovem redução do risco de câncer de mama pelo uso do ômega 3.
Há uma ligação definida entre o consumo de alcool e câncer de mama. Quanto maior a dose maior o risco!!!
A ingestão de gordura na dieta não constitui um fator de risco para o aumento da ocorrência de câncer de mama. O que se recomenda é a aquisição de hábitos de vida saudáveis, como evitar ganho de peso durante a vida adulta, consumir maior quantidade de frutas e vegetais e substituir a gordura saturada por gordura monoinsaturada e poliinsaturada.
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