Os fitoestrogênios apresentam ação biológica semelhante às do estrogênio. A isoflavona é o principal tipo de fitoestrogênio.
A isoflavona é encontrada:
grão de soja
farinha de soja
leite de soja
shoyu.
Ações da Isoflavona:
- diminuição do colesterol
- discreto efeito sobre a perda de massa óssea
- redução dos fogachos- calorões da menopausa (efeito discreto)
- não previne ou induz o câncer de mama
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